215.215.1650 - 210.38.26.600

Blog

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας – Πώς φοράμε σωστά μία μάσκα προσώπου

Αν και οι ειδικοί επισημαίνουν σε όλους τους τόνους ότι το να φορέσουμε μια χειρουργική προσώπου ΔΕΝ μας προστατεύει σε πολύ μεγάλο βαθμό από το να κολλήσουμε κάποιον αερομεταφερόμενο ιό, εντούτοις η διάχυτη ανησυχία στο γενικό πληθυσμό για το νέο κορωνοϊό κάνει τους περισσότερους να αναζητούν τέτοιες μάσκες προσώπου για να προστατευθούν.

Ο νέος , που προκαλεί τη νόσο , μπορεί να εμποδιστεί σε κάποιο βαθμό από το να εισέλθει στον οργανισμό μας, αν φοράμε μια χειρουργική , αλλά όχι σε απόλυτο βαθμό.

Αν, ωστόσο, θέλετε να φορέσετε μια τέτοια μάσκα προσώπου, φροντίστε να το κάνετε με τον σωστό τρόπο για να αυξήσετε όσο είναι δυνατόν την άμυνα που προσφέρει απέναντι στα αερομεταφερόμενα σταγονίδια που μπορεί να μεταφέρουν τον κορωνοϊό.

Στο παρακάτω video η εξηγεί πώς να φοράμε και πώς να αφαιρούμε μια σωστά μία μάσκα προσώπου.

Πώς φοράμε μια μάσκα προσώπου
  1. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ή χρησιμοποιήστε αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών, προτού καν αγγίξετε την μάσκα.
  2. Αφαιρέστε προσεκτικά την μάσκα από το κουτί της χωρίς να της προκαλέσετε σκισίματα.
  3. Στην μία πλευρά της η μάσκα έχει μία μεταλλική λωρίδα που λυγίζει. Αυτή είναι η πάνω πλευρά της μάσκας, που τοποθετείται στην μύτη σας.
  4. Η εμπρός (εξωτερική) πλευρά της μάσκας είναι εκείνη που έχει χρωματισμό (συνήθως απαλό πράσινο ή γαλάζιο). Η μέσα (εσωτερική) πλευρά της μάσκας είναι εκείνη που θα ακουμπάει το στόμα σας.
  5. Περάστε τα δάχτυλά σας από τα κορδόνια της μάσκας και περάστε τα πίσω από τα αυτιά σας.
  6. Φέρτε την μάσκα στο ύψος της μύτης σας μέχρι κάτω από τα μάτια σας.
  7. Τραβήξτε την κάτω πλευρά της μάσκας, ώστε να καλύψει το κάτω μέρος του σαγονιού σας.
  8. Πιέστε την επάνω πλευρά της μάσκας (εκείνη που έχει την μεταλλική λωρίδα) ώστε να την προσαρμόσετε ακριβώς στο σχήμα της μύτης σας.
  9. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ή χρησιμοποιήστε αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών, εάν κατά την διάρκεια της χρήσης της, αγγίξετε καταλάθως την εξωτερική πλευρά της.
  10. Αν η μάσκα σας κατά την διάρκεια της χρήση της γίνει υγρή αντικαταστήστε την με νέα.
Πώς αφαιρούμε την μάσκα προσώπου
  1. Πρώτα απ’ όλα μην αγγίζετε την εξωτερική πλευρά της μάσκας, αφού είναι πιθανό να υπάρχουν εκεί μολυσμένα σταγονίδια.
  2. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ή χρησιμοποιήστε αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών, προτού καν αγγίξετε την μάσκα.
  3. Με τα δύο σας χέρια ανασηκώστε ταυτόχρονα τα κορδόνια και τραβήξτε την μάσκα από τα αυτιά σας.
  4. Κρατώντας την μάσκα μόνο από τα κορδόνια, πετάξτε την σε κλειστό κάδο σκουπιδιών.
  5. Πλύνετε ή απολυμάνετε ξανά τα χέρια σας.

Προσοχή: Οι χειρουργικές μάσκες προσώπου είναι μίας χρήσης. Μην χρησιμοποιείτε την ίδια μάσκα πολλές φορές.

Ποιοι πολίτες ΠΡΕΠΕΙ να κάνουν χρήση μάσκας και γιατί

Μάσκες θα πρέπει ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ να φορούν όσοι ασθενείς έχουν συμπτώματα κρυολογήματος και εάν και εφ’ όσον θα πρέπει να επισκεφθούν για να λάβουν ιατρική συμβουλή ή βοήθεια :

  • Νοσοκομεία (δημόσια ή ιδιωτικά)
  • Κέντρα Υγείας
  • ΤΟΜΥ, ΠΕΔΥ
  • Στον ιδιωτικό τους γιατρό, ακόμα και αυτοί που έχουν συνάχι, γιατί δεν γίνεται να ξέρουν εάν έχουν κρυολόγημα ή γρίπη ή εάν έχουν προσβληθεί από τον κορωνοϊό.
Μάσκες ΠΡΕΠΕΙ να φορούν οι γιατροί και το νοσηλευτικό προσωπικό

Μάσκες θα πρέπει υποχρεωτικά να φορούν οι γιατροί και το νοσηλευτικό προσωπικό που υποδέχεται ασθενείς με συνάχι ή συμπτώματα γρίπης, σε νοσοκομεία, Κέντρα Υγείας κ.λ.π.

Ποιοι ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να φορούν μάσκα

Οι υγιείς δεν πρέπει να φορούν μάσκα, τονίζουν οι αρμόδιες υγειονομικές αρχές.

Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία Hellenic Cancer Society
Ένας σύγχρονος και έγκυρος τρόπος επικοινωνίας μαζί μας. Για άμεση επικοινωνία με τους συνεργάτες μας καλέστε στο 215.215.1650