Δεν υπάρχουν εμπόδια που να εμποδίζουν να ζούμε υγιεινά. Η κοινωνική απομόνωση δεν μπορεί να διακόψει τις προσπάθειες μας να βοηθήσουμε τους καπνιστές να βάλουν ένα τέλος στην κακή τους συνήθεια. Το stopkapnisma.gr είναι μία σύγχρονη υπηρεσία ενημέρωσης και διαδικτυακής συμβουλευτικής, με εκπαιδευμένα γι’ αυτό τον σκοπό στελέχη. Είναι εύκολο, ένα κλίκ στον υπολογιστή, είναι δωρεάν και το μόνο που μένει είναι η δική σας απόφαση για το μεγάλο βήμα της απεξάρτησής σας.
Επισκεφτείτε την σελίδα της συμβουλευτικής διακοπής καπνίσματος
Stop στο Κάπνισμα | Δίκτυο Διακοπής Καπνίσματος της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας
Μετά από πολλαπλές οχλήσεις, ανάμεσα στις οποίες και αυτές τις Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας σχετικά με το απαράδεκτο να πληρώνουν οι ίδιοι οι ογκολογικοί ασθενείς τα τεστ στα οποία υποβάλλονται υποχρεωτικά πριν τις θεραπείες τους, αν ο γιατρός τους εργάζεται σε ιδιωτικό νοσηλευτήριο, η κυβέρνηση αποφάσισε να θέσει ένα τέρμα στην υψηλή τιμολόγηση των δύο μορφών εξετάσεων, ανακοινώνοντας τη διατίμηση τους, δηλ. τον καθορισμό τιμών υποχρεωτικών στις οποίες θα χρεώνονται αυτά τα τεστ. Οι τιμές είναι χαμηλές, αλλά δεν ικανοποιούν το αίτημα που είχαμε θέσει : ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΓΚΟΛΟΓΙΚΟΥΣ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΑΝΑΛΑΒΕΙ Ο Ε.Ο.Π.Υ.Υ.!
Αυτό θα σήμαινε πράγματική οικονομική ελάφρυνση του κάθε ασθενούς (που βέβαια το βάρος της θα το αναλάμβαναν όλοι οι συνεισφέροντες στον ασφαλιστικό φορέα. Όμως, αυτός είναι τελικά και ο λόγος ύπαρξης του : η δια της συλλογικής αλληλεγγύης κάλυψη όσων μελών του βρεθούν σε ανάγκη).
Η απόφαση προκάλεσε έντονη δυσαρέσκεια στους γιατρούς που έχουν μικρά διαγνωστικά εργαστήρια (στους μικρούς παρόχους), αφού καθιστά δύσκολη την παροχή στο επιλεχθέν κοστολόγιο των διαγνωστικών τεστ. Και αυτό δεν είναι εποικοδομητικό. Η συνεργασία όλης της ιατρικής κοινότητας σε τέτοιες περιπτώσεις είναι πολύ βοηθητική για να ξεπερνιούνται όλες οι δυσκολίες υπάρχουν στην φροντίδα της υγείας του πληθυσμού.
Η πρόσταση της ΕΑΕ ήταν να συζητήσει ο Ε.Ο.Π.Υ.Υ. με τα ιδιωτικά εργαστήρια και να καθορίσει τιμή τέτοια που και τον ίδιο τον ασφαλιστικό φορέα να συμφέρει (θα είναι εξάλλου ο κύριος προμηθευτής) και στους ιδιωτικούς παρόχους θα αφήνει περιθώριο λογικού κέρδους. Μόνο σε περίπτωση κωλυσιεργίας από τους ιδιωτικούς φορείς, όφειλε λόγω του επείγοντος της κατάστασης ο Ε.Ο.Π.Υ.Υ., όχι το κράτος, να ορίσει μόνος του την κοστολόγηση.
Σε κάθε περίπτωση η απόφαση του κράτους διευκολύνει τους ασθενείς.
Καθώς η ιατρική κοινότητα διεθνώς ασχολήθηκε εντατικά με τα προβλήματα που προκαλεί η πανδημία, όλες οι διεθνείς επιστημονικές ογκολογικές οργανώσεις έχουν εκδώσει οδηγίες για τις προτεραιότητες και τις προφυλάξεις των ασθενών με τις διάφορες μορφές καρκίνου.
Οι Έλληνες γιατροί γνωρίζουν τις οδηγίες και είναι σε θέση να συμβουλέψουν τους ασθενείς τους πως να προστατεύονται ανάλογα με την κατάστασή τους.
Οι οδηγίες των γιατρών είναι, επομένως, αποφασιστικής σημασίας.
Η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία με βάση τα ερωτήματα που έχει λάβει, δημοσιοποιεί κάποιες γενικές συστάσεις:
1. Γενικά για τους ογκολογικούς ασθενείς:
Όσοι υποβάλλονται σε θεραπείες (χειρουργείο, χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία) μπορεί να δυσκολεύονται να αντιπαλέψουν γενικά τις λοιμώξεις
Δεν καθιστούν όλοι οι καρκίνοι το ίδιο ευάλωτους τους ασθενείς που αναρρώνουν από τη θεραπεία και δεν έχουν ακόμα ανακτήσει τις δυνάμεις τους
Αν έχουν επηρεαστεί η καρδιά, οι πνεύμονες ή άλλα ζωτικά όργανα από τη νόσο ή τις θεραπείες υπεύθυνος για τις οδηγίες είναι μόνο ο θεράπων γιατρός
Οι θεραπείες για μία μορφή καρκίνου με αναμενόμενη ήπια εξέλιξη μπορεί να περιμένουν μερικές εβδομάδες ενώ άλλες που προκαλούν επείγοντα προβλήματα ή έχουν ταχεία εξέλιξη όχι
Αν ασθενείς υπό θεραπεία εμφανίσουν συμπτώματα (π.χ. πυρετό, βήχα, δύσπνοια) δεν σημαίνει ότι έχουν προσβληθεί από τον ιό. Μπορεί να είναι παρενέργεια της θεραπείας. Χρειάζεται όμως επικοινωνία με τον θεράποντα ιατρό τους
Ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο και υποβλήθηκαν σε θεραπείες πριν από πολύ καιρό, χωρίς υποτροπή, δεν ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου, εκτός αν ως αποτέλεσμα των θεραπειών τους, συνοδών νόσων και της ηλικίας τους, κατατάσσονται στις ευπαθείς ομάδες
2. Συστάσεις προς το σύστημα υγείας:
Να επικεντρώσει το ενδιαφέρον και τις δυνάμεις του στην πανδημία, αλλά παράλληλα να εξασφαλίσει την ορθή περίθαλψη των ογκολογικών ασθενών
Να φροντίσει ώστε το προσωπικό που ασχολείται με τους ογκολογικούς ασθενείς δεν θα χρησιμοποιηθεί και σε ασθενείς με λοίμωξη από τον κορωνοϊό
Να μεριμνήσει για ξεχωριστές εισόδους, αίθουσες παραμονής και χώρους νοσηλείας για τους ογκολογικούς ασθενείς, μακριά από ασθενείς με κορωνοϊό
Να διασφαλίσει την επάρκεια στο φαρμακευτικό και υγειονομικό υλικό που χρειάζεται στη διάγνωση και θεραπεία των ογκολογικών ασθενών
Άμεσης προτεραιότητας είναι η στελέχωση των υπηρεσιών του Ε.Σ.Υ. με επαρκή προσωπικό όλων των ειδικοτήτων και η θεσμοθέτηση κανονιστικού πλαισίου για την τηλε-ιατρική
Είναι άκρως απαραίτητη η λήψη όλων των απαραίτητων προφυλάξεων για την ασφαλή εργασία των υγειονομικών στις δημόσιες δομές
Στοιχειώδες καθήκον της πολιτείας είναι να αναγνωρίσει εμπράκτως το σημαντικό έργο που συνεχώς προσφέρει το προσωπικό των δημόσιων δομών υγείας
3. Για τους οικείους και τους συμπολίτες των ογκολογικών ασθενών:
Οι οικείοι των ασθενών υπό θεραπεία να τηρούν με σχολαστικότητα τις οδηγίες προφύλαξης της Πολιτείας
Να αποφεύγονται οι επισκέψεις συγγενών και φίλων στους ασθενείς και να ακολουθούνται οι σχετικές οδηγίες
Όσοι μπορούν να βοηθούν με τα ιδιωτικά τους μεταφορικά μέσα την μετακίνηση των ασθενών προς και από τα νοσοκομεία
Να αποφεύγεται η προσφυγή στα νοσοκομεία για μη σοβαρούς ιατρικούς λόγους (προληπτικές εξετάσεις ή συνήθεις ελαφριές ασθένειες) και να προτιμάται η τοπική μονάδα υγείας και ο γιατρός της γειτονιάς
Ας επιδείξουμε όλοι έμπρακτα την αλληλεγγύη μας σε γνωστούς ή γείτονες που έχουν ανάγκες λόγω του καρκίνου και των συνθηκών διαβίωσής τους
Η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία στην ιστοσελίδα της www.cancerhellas.org παρέχει τη δυνατότητα στους ογκολογικούς ασθενείς και τους οικείους τους να υποβάλλουν σχετικά ερωτήματα και απορίες και να λάβουν τις κατάλληλες απαντήσεις από τους ειδικούς επιστήμονες που διαθέτει.
Για μια ακόμα φορά τιμάμε το υγειονομικό προσωπικό που δίνει την μάχη σε δύσκολες συνθήκες και με κίνδυνο της δικής τους υγείας. Η σκέψη μας είναι δίπλα τους, ιδιαίτερα σε αυτούς που με προσωπικές θυσίες για πάρα πολλά χρόνια κράτησαν ανθρώπινο και λειτουργικό το δημόσιο σύστημα υγείας.
Πριν σχεδόν 18 χρόνια η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία “λανσάρισε” και στη χώρα μας την εκστρατεία για τον καρκίνο του μαστού, αφιερώνοντας σ’ αυτήν όλο τον μήνα Οκτώβριο. Η πρωτοβουλία είχε σημαντική απήχηση στον πληθυσμό, αφού σε λίγα χρόνια κινητοποίησε χιλιάδες γυναίκες και δεκάδες οργανώσεις, που συμμετείχαν ενεργά ή δημιούργησαν εκδηλώσεις με μηνύματα για την πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της συγκεκριμένης νόσου.
Φέτος το σύνθημά μας είναι: “Τον Καρκίνο Μαστού τον Σεβόμαστε – Δεν τον Φοβόμαστε”
Η 25η Οκτωβρίου σηματοδοτεί την παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου του μαστού. Όλες οι γυναίκες πρέπει να εντάξουν τον τακτικό προληπτικό έλεγχο στη ζωή τους. Ο καρκίνος του μαστού ΔΕΝ είναι πια αθεράπευτη ασθένεια!
Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος εμφανιζόμενος καρκίνος στις γυναίκες. Σήμερα, σε όλο τον κόσμο πεθαίνουν από καρκίνο μαστού 600.000 γυναίκες, κάθε χρόνο. Στη χώρα μας ο αριθμός των νέων περιστατικών κάθε χρόνο υπολογίζεται στις 7.000. Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε προληπτικό έλεγχο με ψηφιακή μαστογραφία έχουν θνησιμότητα 4,7%, ενώ σε όσες δεν κάνουν μαστογραφία η θνησιμότητα ανέρχεται σε 56%. Η επιβίωση όμως ξεπερνά το 80% και βελτιώνεται συνεχώς λόγω της πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου μαστού με την ψηφιακή μαστογραφία και της προόδου των θεραπευτικών μέσων που διαθέτει η ιατρική Επιστήμη.
ΑΙΤΙΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ
Ηλικία έναρξης περιόδου και εμμηνόπαυσης.
Μεγάλη ηλικία της πρώτης εγκυμοσύνης (μείωση της γεννητικότητας)
Θηλασμός. Η μητέρα οφείλει να θηλάζει το βρέφος.
Παχυσαρκία μετά την εμμηνόπαυση.
Οικογενειακό ιστορικό
Γονιδιακές μεταλλάξεις (BRCA 1 & BRCA 2) και άλλων γονιδιακών διαφοροποιήσεων αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου μαστού. Η ελπίδα είναι να διαπιστωθούν και να μειωθούν παράγοντες του περιβάλλοντος που μαζί με τη γενετική προδιάθεση συμβάλλουν στην εμφάνιση του καρκίνου του μαστού.
Πολλές ορμόνες που παράγονται στον οργανισμό ενισχύουν την εμφάνιση του καρκίνου του μαστού και η διατροφή επηρεάζει τη στάθμη των ορμονών.
Επιβεβαιώνεται από ερευνητικές μελέτες, ότι οι μακροχρόνιες ορμονικές θεραπείες μετά την εμμηνόπαυση, ιδιαίτερα ο συνδυασμός οιστρογόνων – προγεστερόνης, αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου μαστού.
Διατροφικοί παράγοντες.Ενισχυτικοί στην ανάπτυξη καρκίνου µαστού είναι:
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοολούχων ποτών
Το κάπνισμα
Η υπερκατανάλωση κορεσμένων λιπών
Προστατευτικοί:
Τα λαχανικά
Τα φρούτα
Η φυσική άσκηση
Η ηλικία. Άτομα άνω των 65 ετών εμφανίζουν συχνότερα καρκίνο: Άνδρες 3 φορές συχνότερα. Γυναίκες 2 φορές πιο συχνά απ’ ότι άτομα κάτω των 65 ετών.
Πολλαπλές γονιδιακές μεταλλάξεις μετατρέπουν το φυσιολογικό κύτταρο σε καρκινικό.
Μακροχρόνια έκθεση σε καρκινογόνες ουσίες στο περιβάλλον που ζούμε.
Εξασθένιση της ανοσολογικής ικανότητας καταστροφής των καρκινικών κυττάρων και πιθανόν πιο συχνά μεταστάσεις καρκινικών όγκων σε άλλα όργανα.
Η καλύτερη εξέταση για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού είναι η μαστογραφία. Ο τακτικός προληπτικός έλεγχος με μαστογραφία μειώνει τη θνησιμότητα από την ασθένεια σε ποσοστό που φθάνει το 30%. Η εξέταση είναι ανώδυνη, διαρκεί ελάχιστο χρόνο και με τα νέα μηχανήματα που η δόση ακτινοβολίας είναι εξαιρετικά χαμηλή.
Η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία το 2006 δημιούργησε το πρόγραμμα ευαισθητοποίησης, πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου μαστού. Σήμερα με δύο μονάδες μαστογράφου με χορηγούς την Estée Lauder και την Κ.Ε.Δ.Ε. εξοπλισμένες με σύγχρονα μηχανήματα περιοδεύουν σε διάφορες περιοχές της χώρας μας και προσφέρουν δωρεάν μαστογραφικό έλεγχο στις γυναίκες που το έχουν ανάγκη.
Προσπάθειά μας είναι να επιτύχουμε να εξεταστούν όσο το δυνατό περισσότερες Ελληνίδες και έτσι να μειώσουμε τις αρνητικές συνέπειες αυτής της ασθένειας.
Μαζί μπορούμε να κάνουμε τον καρκίνο του μαστού παρελθόν.
Μπορείτε να στηρίξετε το έργο μας στον παρακάτω σύνδεσμο
Φέτος το καλοκαίρι η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία εφιστά την προσοχή σας στο κάπνισμα σε χώρους όπου παίζουν και αθλούνται παιδιά και στο κάπνισμα στις παραλίες με τα χιλιάδες αποτσίγαρα (γόπες) που βλέπουμε κάθε χρόνο!
Γι’αυτό τον λόγο η εκστρατεία μας είναι διπλή.
Θα θέλαμε να υπενθυμίσουμε ότι η αντικαπνιστική νομοθεσία περιλαμβάνει την απαγόρευση του καπνίσματος και σε ανοιχτούς χώρους όπου ύπαρχουν παιδιά (πάρκα – παιδικές χαρές – ανοιχτοί χώροι άθλησης)
Σύμφωνα με την περίπτωση στ’ της παρ. 1 του άρθρου 2 του ν. 3730/2008, όπως ισχύει, καθώς και με το άρθρο 17 του ν. 4633/2019, απαγορεύεται η κατανάλωση προϊόντων καπνού σε κλειστούς και υπαίθριους χώρους διεξαγωγής αθλοπαιδιών, ψυχαγωγίας και συγκέντρωσης ανηλίκων, σε κλειστούς χώρους ομαδικών αθλημάτων και κλειστούς χώρους αθλητικών εκδηλώσεων. Για κάθε παράβαση της παρούσας διάταξης επιβάλλεται πρόστιμο ύψους διακοσίων (200) ευρώ στους καπνίζοντες και πεντακοσίων (500) ευρώ στους υπεύθυνους διαχείρισης των παραπάνω χώρων.
Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΡΩΤΗ ΠΟΥ ΖΗΤΗΣΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΟΛΙΤΕΙΑ ΤΗΝ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ ΣΕ ΠΑΡΚΑ, ΠΑΡΑΛΙΕΣ & ΧΩΡΟΥΣ ΑΘΛΗΣΗΣ
«ΑΚΑΠΝΕΣ ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΧΑΡΕΣ»
Χαιρόμαστε που η πρωτοβουλία που αναλάβαμε για τις παιδικές χαρές πριν από μία τετραετία απέδωσε σύντομα καλά αποτελέσματα. Σαν συνέχεια αυτής η Πολιτεία αποφάσισε να προχωρήσει την αντικαπνιστική προσπάθεια της Ε.Α.Ε. ένα βήμα πιο μπροστά, απαγορεύοντας το κάπνισμα και σε ορισμένους ιδιαίτερα ευαίσθητους ανοικτούς χώρους με την ψήφιση πέρυσι της αντικαπνιστικής νομοθεσίας.
Η απαγόρευση του καπνίσματος στις παιδικές χαρές αποτελεί ένα σημαντικό βήμα για την προστασία των μικρών παιδιών και του περιβάλλοντος και ένα δείγμα πολιτιστικής προόδου της κοινωνίας μας.
Δεκάδες Δήμοι της χώρας αναρτούν την καλαίσθητη πινακίδα μας, που προτρέπει για αποφυγή του καπνίσματος στο χώρο που παίζουν παιδιά.
Γι’αυτο απευθυνόμαστε σε εσάς του γονείς να σεβαστείτε τα παιδιά σας που παίζουν και δώστε το καλό παράδειγμα αποφεύγοντας το κάπνισμα. Η εικόνα με τις εκατοντάδες γόπες πεταμένες στις παιδικές χαρές και του καπνού του τσιγάρου να “πνίγει” τα παιδιά δεν προάγει την δημόσια υγεία και κάνει κακό στα παιδιά σας.
«ΠΑΡΑΛΙΕΣ ΧΩΡΙΣ ΓΟΠΕΣ»
Γνωρίζετε ότι ;
Οι γόπες ( τα αποτσίγαρα) αποτελούνται από τις συσσωρευμένες τοξικές ουσίες στο τελευταίο τμήμα του τσιγάρου και από τις πλαστικές ίνες του φίλτρου. Τα αποτσίγαρα αποσυντίθενται αλλά δεν είναι βιοδιασπώμενα. Για πολλά χρόνια (περισσότερα από δέκα !) δηλητηριάζουν το περιβάλλον.
Παγκοσμίως πετάγονται 6 τρις. αποτσίγαρα το χρόνο, από τα οποία 4,5τρις ρυπαίνουν τους δημόσιους χώρους
Στη χώρα μας πετάγονται 3.500.000 κιλά, δηλ 3.500 τόνοι αποτσίγαρα, 2.650 των οποίων ρυπαίνουν το περιβάλλον με τις εξής συνέπειες :
Κατάποση και δηλητηρίαση από μικρά παιδιά και από ζώα.
Δηλητηρίαση των υδάτων, των ψαριών, πουλιών.
Πρόκληση πυρκαγιών ( αστικών και δασών) με μόλυνση εδάφους και αέρα από τοξικές ουσίες
Δηλητηρίαση της τροφικής αλυσίδας
Σπατάλη οικονομικών πόρων
Ήδη οι περισσότεροι συμπολίτες μας απολαμβάνουν την δροσιά της θάλασσας, γι’αυτό η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία απευθύνει έκκληση σε όσους εξακολουθούν να καπνίζουν να αποφεύγουν τη συνήθεια τους όταν πάνε για μπάνιο (δεν είναι τόσο δύσκολο όσο φαντάζονται), αλλά αν αυτό δεν είναι εφικτό τουλάχιστον να μην σβήνουν, αφήνουν ή πετούν τα αποτσίγαρα τους στις παραλίες. Πέρα από τον υγειονομικό κίνδυνο που συνιστούν οι γόπες (ιδίως για τα μικρά παιδιά) αποτελούν μία τεράστια πηγή μόλυνσης των θαλασσών από μικροΐνες πλαστικού (καθώς το φίλτρο είναι πλαστικό που δεν εξαφανίζεται), αλλά και διάχυσης των τοξικών συστατικών που περιέχουν τα επεξεργασμένα φύλλα καπνού του τσιγάρου.
Οι αναφορές για δηλητηριάσεις παιδιών μικρής ηλικίας που μάσησαν ή κατάπιαν αποτσίγαρα πεταμένα σε ελεύθερους χώρους είναι αρκετές, πολλές δε απ’ αυτές τις περιπτώσεις χρειάστηκε νοσηλεία.
Στους ίδιους κινδύνους είναι εκτεθειμένα και τα κατοικίδια ζώα, στα οποία η μέση θανατηφόρα δόση έχει αναφερθεί πως είναι 9,2 mg/kg. Παρόλα αυτά και δόσεις μικρότερες από 1 mg/kg φαίνεται ότι προκαλούν συμπτώματα. Μικρόσωμα σκυλιά εμφανίζουν συμπτώματα και μετά την κατάποση ενός μόνο τσιγάρου.
Φίλοι καπνιστές αν δεν μπορείτε να αποφύγετε το κάπνισμα, φροντίστε τουλάχιστον να τοποθετείτε τις γόπες των τσιγάρων σε κάποιο αυτοσχέδιο δοχείο ή σε κάποιο χωνάκι από χαρτί και πετάτε τα στη συνέχεια σε κάδους απορριμμάτων.
ΣΕΒΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΚΑΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΟΛΩΝ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ! ΜΗΝ ΑΦΗΝΕΤΕ ΑΠΟΤΣΙΓΑΡΑ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ!
