210.38.26.600
dioikisi@cancerhellas.org

ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ

Αγωγή Υγείας – Προαγωγή Υγείας Η – Πρόληψη & Έγκαιρη Διάγνωση του Καρκίνου στους Ενήλικες

“4 Φεβρουαρίου 2022 –  Παγκόσμια Ημέρα για την καταπολέμηση του καρκίνου”

ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΕΓΚΑΙΡΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΣΤΟΥΣ ΕΝΗΛΙΚΕΣ

 

Όπως είναι γνωστό, η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση των νεοπλασμάτων, κατεξοχήν των κακοήθων – των ενηλίκων – απετέλεσε εξ αρχής, μια συντονισμένη προσπάθεια όλων των αντικαρκινικών οργανώσεων και ενώσεων, αρχής γενομένης μετά από την ίδρυση της Αμερικάνικης Αντικαρκινικής Εταιρείας το 1913.

Στην προσπάθεια συμμετείχαν οργανώσεις από τα σκανδιναβικά κράτη, τη Μεγάλη Βρετανία, τη Γαλλία κ.α. Στη χώρα μας οι πρώτες δράσεις άρχισαν με την ίδρυση και λειτουργία του Αντικαρκινικού Νοσοκομείου «Ο Άγιος Σάββας» το 1936 και μετέπειτα από την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία το 1958.

Διαβάστε περισσότερα

Αγωγή Υγείας – Προαγωγή Υγείας Ζ – Το Κάπνισμα και οι επιδράσεις του στον ανθρώπινο οργανισμό

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ

31 ΜΑΙΟΥ 2021

 Το Κάπνισμα και οι επιδράσεις του στον ανθρώπινο οργανισμό

 

Μερικά από τα θέματα που καλύπτει αυτό το κεφάλαιο:

  • Το κάπνισμα στην Ελλάδα
  • Βλαπτικές επιδράσεις του καπνίσματος
  • Παθητικό κάπνισμα
  • Βλαπτικές επιδράσεις «παθητικού» καπνίσματος στα παιδιά
  • Παθητικό κάπνισμα σε κοινόχρηστους και χώρους εργασίας
  • Κάπνισμα και Γυναίκα
  • Κάπνισμα και εγκυμοσύνη
  • Η γυμναστική βοηθά τη διακοπή του καπνίσματος
  • Εθνική αντικαπνιστική πολιτική
  • Φαρμακευτική θεραπεία διακοπής του καπνίσματος
  • Συμβουλευτική διακοπή καπνίσματος 215 215 2121

Διαβάστε αναλυτικά στον παρακάτω σύνδεσμο

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ 31.5.21 ΚΟΡΔΙΟΛΗΣ

Διαβάστε περισσότερα

Αγωγή Υγείας – Προαγωγή Υγείας ΣΤ – Διατηρείστε Υγιές Βάρος

ΔΙΑΤΗΡΕΙΣΤΕ υγιές βάρος, Ε Π Ι Λ Ε Ξ Τ Ε σωστή τροφή

Χρηστικές διατροφικές οδηγίες

Τι είναι ο δείκτης μάζας σώματος, η περίμετρος μέσης, οι θερμίδες ?

Πως μπορούμε μέσω της διατροφής να διατηρήσουμε το σώμα μας σε καλή κατάσταση ?

Οι υπέρβαροι και οι παχύσαρκοι πόσο αυξημένο κίνδυνο έχουν να να εμφανίσουν καρκίνο ?

Τι είναι οι βιταμίνες, τα συμπληρώματα διατροφής, οι ειδικές και κλινικές δίαιτες ?

Δείτε όλες τις απαντήσεις στα ερωτήματα στο παρακάτω eBook μας

Διαβάστε περισσότερα

Παράρτημα Τρικάλων – Δράσεις στα σχολεία – Αγωγή Υγείας

Στο πλαίσιο εθιμοτυπικής επίσκεψης πραγματοποιήθηκε συνάντηση του Πανοσιολογιότατου Αρχιμανδρίτη και Πρωτοσύγκελλου της Ιεράς Μητρόπολης Τρίκκης και Σταγών, κ. Αλεξίου Κανίνα, με τη διευθύντρια Δ.Ε. Τρικάλων, κα Ελένη – Μαρίνα Ξυνοπούλου, στο γραφείο της.

Ο Πρωτοσύγκελλος, αφού της μετέφερε τις ευχές του Σεβασμιότατου Μητροπολίτη μας κ. Χρυσοστόμου για υγεία και δύναμη στο έργο της, συζήτησε με τη Διευθύντρια για θέματα που άπτονται εκκλησιαστικών και εκπαιδευτικών ενδιαφερόντων. Ειδικότερα, τέθηκε το ζήτημα συνεργασίας Μητρόπολης και Σχολείων μέσω της εφαρμογής προγραμμάτων και δράσεων, όπως για παράδειγμα δράσεων που θα αφορούν στην επέτειο των 200 χρόνων από την Επανάσταση του 1821.
Στη συνάντηση παρούσα ήταν και η κα Κωστοπούλου Στεφανία, γενική γραμματέας του Δ.Σ. του Παραρτήματος Τρικάλων της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας, η οποία με τη σειρά της έθεσε το θέμα συνεργασίας με τα σχολεία του Νομού. Πιο συγκεκριμένα, μίλησε για σχολικές δραστηριότητες στο πλαίσιο των Προγραμμάτων Αγωγής Υγείας σε συνέχεια προγενέστερης συνάντησής τους, στην οποία παρουσιάστηκε το σχολικό βοήθημα που δημιούργησε η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία ως ένα εφαρμόσιμο μοντέλο Αγωγής Υγείας.
Η συνάντηση επισφραγίστηκε με την υπόσχεση εκατέρωθεν για συνεχή επικοινωνία και συνεργασία.

Διαβάστε περισσότερα

Αγωγή Υγείας – Προαγωγή Υγείας – Η σημασία της σωστής διατροφής (ΙΙ)

Όπως είναι γνωστό από πολλά χρόνια, έχει αναγνωρισθεί η ευεργετική επίδραση της παραδοσιακής διατροφής στην Ελλάδα διεθνώς έχει καθιερωθεί ως «Μεσογειακή Διατροφή». Φρούτα, λαχανικά, χόρτα, όσπρια, δημητριακά ( ψωμί, και ζυμαρικά ολικής άλεσης, μη αποφλοιωμένο ρύζι κ.α) γάλα, γιαούρτι, τυρί, αυγά, ελιές, πατάτες, ξηροί καρποί, λάδι, ψάρια, κοτόπουλα, μέτρια χρήση οινοπνευματωδών ποτών (κυρίως κόκκινο κρασί) και πολύ μικρή ποσότητα κόκκινου κρέατος.

Ο παραδοσιακός τρόπος Ελληνικής διατροφής με άφθονα λαχανικά, φρέσκα φρούτα, δημητριακά, μείωση του λίπους και των θερμίδων το 24ωρο, των πολύ αλατισμένων και παστών τροφών, μπορεί να προλάβει ή να επιβραδύνει την ανάπτυξη των νοσημάτων φθοράς του οργανισμού. Τα πορτοκάλια και τα λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου και της υπέρτασης. Τα συστατικά του χυμού πορτοκαλιού έχουν ιδιότητες αντιοξειδωτικές, αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιαλλεργιογόνους, δρουν κατά των ιών, αυξάνουν την καλή χοληστερίνη (HDL), μειώνουν την κακή χοληστενίνη (LDL) και προστατεύουν τον οργανισμό από θρομβώσεις και το σχηματισμό αθηρωματώδους πλάκας στις αρτηρίες.

Διαβάστε την συνέχεια στο ηλεκτρονικό μας βιβλίο

Διαβάστε περισσότερα
Ένας σύγχρονος και έγκυρος τρόπος επικοινωνίας μαζί μας. Για άμεση επικοινωνία με τους συνεργάτες μας καλέστε στο 215.215.1650